Apua järkytyksen käsittelyyn on saatavilla
Tiedote 3.4.2024
Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialue
Apua tilanteen käsittelyyn
Toivomme, että kukaan ei jää vaikeiden ajatusten kanssa yksin, jos tapahtumat ympärillä ahdistavat. Myös kotona on tärkeää järjestää mahdollisuus keskustella avoimesti läheisten kanssa huomioiden lasten ikä.
Opiskeluhuollon palvelut ovat käytettävissäsi koko opiskeluajan:
- Oman koulusi kuraattorille voit soittaa, laittaa viestin, lähettää sähköpostia tai tulla tapaamaan – ajanvarauksella tai ilman. Kuraattorien yhteystiedot
- Keskusteluapua saat myös koulusi terveydenhoitajalta. Terveydenhoitaja voi ohjata sinut myös kuraattorille tai psykologille tarpeen mukaan. Terveydenhoitajien yhteystiedot
Lasten ja nuorten mielenterveys- ja riippuvuushoidon palvelut
Mikäli ahdistus on erityisen voimakasta ja vaikuttaa arkipäivään, voit olla yhteydessä oman alueesi psykiatriseen sairaanhoitajaan. Psykiatristen sairaanhoitajien yhteystiedot
Perhekeskuksen asiakasohjaus on tukenasi aina arkisin klo 9–15.00, jos et tiedä, mihin olla yhteydessä. Perhekeskuksen asiakasohjauksen yhteystiedot
Keskusteluapua kriisiin saat myös valtakunnallisista palveluista, joissa voit osallistua anonyymisti:
- MIELI Kriisipuhelin päivystää 24/7 numerossa 09 2525 0111
- Nuorten Sekasin -chat (arkisin 9–24, viikonloppuisin 15–24)
- MIELI Kriisichat aikuisille (ma-ke 15–19, to 15–21)
- Mieli.fi: Äkillinen järkyttävä tapahtuma
Ohjeita asiasta lapsen kanssa keskustelun tueksi:
- Suomen Punainen ristin vinkit lapsen ja nuoren auttamiseen kriisitilanteessa.
- Väkivaltauutisista puhuminen lapsen kanssa – Mannerheimin Lastensuojeluliitto (mll.fi)
Sosiaali- ja kriisipäivystys 044 4700 444
Sosiaali- ja kriisipäivystys palvelee ympäri vuorokauden akuuteissa kriisitilanteissa, joissa tarvitaan välitöntä arviointia.