fbpx

Liikunnan yleisövuorot

Kuortaneen liikuntatoimi tarjoaa kuntalaisilleen avoimia ja maksuttomia liikuntavuoroja 2022-2023. (päiv. 20.1.23)

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
17.30-18.30
(17:00-19:00) / 16.30-17.30
(16:00-18:00)
Avoin liikuntavuoro
Ilkka areena
12.10.22 alkaen- Vuorolla poikkeuksia!
10.00-12.00
Ikäihmisten liikuntakerho
NuKe, Kuurnan
alakerta
15.00-16.00
(14:30-16:30)
Avoin liikuntavuoro
Ilkka areena
14.10.22 alkaen –
15:00-17:00
(14:30-17:30) /
19.00-20.00
(18:30-20:30)

Avoin liikuntavuoro
Ilkka areena
9.10.22 alkaen- Vuorolla poikkeuksia!
  • YLEISÖVUOROJEN KORONA-OHJEISTUS (päiv. 7.10.2022):
    • Yleisövuoroille saa saapua vain terveenä ja oireettomana. Jokainen liikkuja huolehtii käsien pesusta ennen harjoituksiin saapumista ja sieltä poistuttaessa (saippua tai käsidesi).
    • Lapsiryhmät saattavat tarvita ohjausta ja valvontaa.
    • Saavuttaessa, siirtymisissä tiloista toiseen ja poistumisessa huomioitava ryhmien välinen etäisyys, eli käytetään hallin reunatilaa. Tarpeetonta tungosta vältettävä erityisesti aulassa, ovien luona sekä käytävissä.
    • Koronatilanteen pahentuessa vuorojen tilannetta pohditaan uudestaan.

 

  • Liikuntavuorot opiston jalkapallohallissa, Ilkka areenalla keskiviikkoisin, perjantaisin ja sunnuntaisin osaksi vaihtelevin ajankohdin (ajalla 18.11.2023 – 30.4.2023),
    Tarkista muutokset huolella!
    Koko kevään vuorolista ladattavissa tästä.

    • Keskiviikkoisin (12.10.22 alkaen) yleensä klo 17:30-18:30 (17:00-19:00) TAI 16:30-17:30 (16:00-18:00) Avoin liikuntavuoro 1/2 hallia & reuna-alue käytössä vuoron alussa ja lopussa 30 min
      • Huom! Kaikki vuorot ja niiden poikkeukset
        • Ke 18.1. klo 18:00-19:00, Ke 25.1. klo 17:30-18:30, EI VUOROA Ke 1.2., Ke 8.2. klo 17:30-18:30, Ke 15.2. klo 16:30-17:30, Ke 22.2. klo 16:30-17:30, Ke 1.3. klo 17:30-18:30, ke 8.3. klo 16:30-17:30,
          Ke 15.3. klo 16:30-17:30, Ke 22.3. klo 18:00-19:00, Ke 29.3. klo 17:30-18:30, ke 5.4. klo 16:30-17:30, ke 12.4. klo 16:30-17:30, ke 19.4. klo 16:30-17:30, Ke 26.4. EI VUOROA
    • Perjantaisin klo 15:00-16:00 (14:30-16:30) Avoin liikuntavuoro 1/2 hallia & reuna-alue käytössä vuoron alussa ja lopussa 30 min
      • Huom! Kaikki vuorot
        • Pe 20.1. klo 15:00-16:00, Pe 27.1. klo 15:00-16:00, Pe 3.2. 15:00-16:00, Pe 10.2. klo 15:00-16:00, Pe 17.2. klo 15:00-16:00, Pe 24.2. klo 15:00-16:00, Pe 3.3. klo 14:00-15:00, Pe 10.3. klo 15:00-16:00,
          Pe 17.3. klo 15:00-16:00, Pe 24.3. klo 15:00-16:00, Pe 31.3. klo 15:00-16:00, Pe 7.4. klo 15:00-16:00, Pe 14.4. klo 15:00-16:00, Pe 21.4. klo 15:00-16:00, Pe 28.4. klo 15:00-16:00
    • Sunnuntaisin normaalisti klo 19:00-20:00 (18:30-20:30) TAI klo 15:00-17:00 (14:30-17:30) Avoin liikuntavuoro 1/2 hallia & reuna-alue käytössä vuoron alussa ja lopussa 30 min
      • Huom! Kaikki vuorot ja niiden poikkeukset
        • Su 22.1. klo 19:00-20:30, Su 29.1. klo 14:30-16:00, Su 5.2. klo 19:00-20:00, Su 12.2. klo 19:00-20:30, Su 19.2. klo 19:00-20:30, Su 26.2. klo 15:00-16:00, Su 5.3. EI VUOROA, Su 12.3. klo 19:00-20:00,
          Su 19.3. klo 19:00-20:30, Su 26.3. klo 19:00-20:00, Su 2.4. klo 19:00-20:00, Su 9.4. klo 15:00-17:00, Su 16.4. klo 19:30-21:00, Su 23.4. 15:30-17:30, Su 30.4. klo 15:00-17:00
    • HUOM! Mikäli hallin ovi ei ole vielä auki, voitte pyytää päivystäjää avaamaan oven tai noutaa Kuortanehallin vastaanotosta avaimen.
    • Poikkeukset:
      • Opiston tiloissa mahdolliset liittojen leirivarauksen tms. menevät vakiovuorojen edelle, jolloin vuoro perutaan tai etsitään korvaava vuoro

 

  • Ikäihmisten liikuntakerho PERJANTAISIN klo 10-12 NuKessa, Kuurnan alakerrassa (Keskustie 45)..

    • Tilaisuus on maksuton ja vapaaehtoinen (sisäkengät suositus). Paikalla ollut 15-24 ihmistä.
    • Kerhossa jumpataan ja pelataan bocciaa, sisägurlingia, sisäkeilausta ja tarjolla myös ohjattu liikuntatuokio sekä välikahvit.
      Lisäksi kerhon aikana käytettävissä ovat nuorisotilan pelit ja laitteet (biljardi, pöytätennis, korisheitto, ilmakiekkorata, pöytäjalis tms.).

*** Lisätietoja liikuntavuoroista saat kunnan liikuntasihteeriltä Tuomas Mikkolalta, puhelin tai whatsapp 040 6317 442, tuomas.mikkola[at]kuortane.fi