fbpx

Uimakoulut

Vuoden 2022 uimakoulut toteutetaan kesällä 6.-10.6.2022 välisenä aikana sekä syksyllä 3.11-17.11.2022 välisenä aikana. Syksyn uimakouluihin ilmoittautuminen avautuu syksyllä ja tiedotamme siitä erikseen. Voit laittaa kuitenkin jo syksyn uimakoulujen päivämäärät talteen:

Torstai 3.11. klo 17-19

Tiistai 8.11. klo 17-19

Torstai 10.11. klo 17-19

Tiistai 15.11. klo 17-19

Torstai 17.11. klo 17-19.


UIMAKOULUT

(päiv. 23.6.22)

ILMOITTAUTUMINEN: Ilmoittautuminen syksyn uimakouluihin avautuu myöhemmin. Tiedotamme siitä lähempänä.

Kuortaneen uimakoulut ovat saatavilla 5 vuotta tänä vuonna täyttäville tai vanhemmille.
Lisäksi syksyllä pyritään tarjoamaan pidempi 10 kerran Vesiralli-uinnin ja vesiliikunnan monipuolisuuskurssi 7-12-vuotiaille yhteistyössä Kuortaneen 4H kanssa.

TOIMINTAOHJE:  Uimakouluilmoittautuminen suoritetaan erillisen sähköisen lomakkeen kautta (linkki tulee yläpuolelle).
Syksylle on tarjolla on 6 ryhmää, jotka kokoontuvat kukin 5 kertaa. Uimavarustuksena uima-asu sekä uimalasit, ja tarvittaessa uimalakki. Uimakoulumaksu veloitetaan laskulla uimakoulun jälkeen.

KESÄ: Uimakouluryhmät ma-pe 6.-10.6. klo 9:00-12:00 (huom! tiistaina 7.6. klo 12:00-15:00, porrastus sama)

  • klo 9-10 / Saukot 1 ja Delfiinit 1 (5 kertaa 60 min, ryhmäkoko maksimissaan 10 lasta), hinta 30€, kunnan ulkopuoliset 40€
  • klo 10-11 / Saukot 2 ja Delfiinit 2 (5 kertaa 60 min, ryhmäkoko maksimissaan 10 lasta), hinta 30€, kunnan ulkopuoliset 40€
  • klo 11-12 / Tekniikka ja Saukot 3/ Delfiinit 3 (5 kertaa 60 min, ryhmäkoko maksimissaan 10 lasta), hinta 30€, kunnan ulkopuoliset 40€
  • Uimakouluun saavutaan aulaan noin 10 minuuttia ennen allasvuoroa, ja uima-aika pyritään altaan puolella maksimoimaan. Korona-aikana vanhempia pyydetään saattamaan lapsi aulatilaan, jolla vältetään mahdollisia ruuhkia. Jokainen toimija tulee paikalle vain terveenä, pyrkii säilyttämään riittävän etäisyyden muiden uimareiden kanssa sekä puhdistaa kädet ennen ja jälkeen harjoitusvuoron. Muutokset ryhmätoimintaan ovat mahdollisia.

SYKSY: Uimakouluryhmät tiistaisin ja torstaisin 3-17.11. klo 17-19. 

  • klo 17-18 / Saukot 1, Delfiinit 1 ja Tekniikka 1 (5 kertaa 60 min, ryhmäkoko maksimissaan 10 lasta), hinta 30€, kunnan ulkopuoliset 40€
  • klo 18-19 / Saukot 2, Delfiinit 2 ja Tekniikka 2 (5 kertaa 60 min, ryhmäkoko maksimissaan 10 lasta), hinta 30€, kunnan ulkopuoliset 40€
  • Uimakouluun saavutaan aulaan noin 10 minuuttia ennen allasvuoroa, ja uima-aika pyritään altaan puolella maksimoimaan. Korona-aikana vanhempia pyydetään saattamaan lapsi aulatilaan, jolla vältetään mahdollisia ruuhkia. Jokainen toimija tulee paikalle vain terveenä, pyrkii säilyttämään riittävän etäisyyden muiden uimareiden kanssa sekä puhdistaa kädet ennen ja jälkeen harjoitusvuoron. Muutokset ryhmätoimintaan ovat mahdollisia.

Ryhmien kuvaukset ja uimataitovaatimukset

  • Veden ystävät/Saukot (varhaistaitoryhmä, uimataidoton, vähän osaava, uimataito alle 5m) pikku-altaan puolella, käymme isossakin altaassa. Uimaopetuksen vaiheita: veteen totuttautuminen, kastautuminen, kelluminen, liukuminen ja ensimmäiset uintiliikkeet (myyräuinti). Uimakoulun aikana mahdollisuus suorittaa varhaistaito- tai vesitaitomerkki.
  • Pikku-uimarit/Delfiinit (alkeisryhmä, vähän osaava, uimataito yli 5m) ison altaan puolella matalassa päässä. Uimaopetuksen vaiheita: veteen totuttautuminen, kelluminen, liukuminen, sukeltaminen ja alkeisuimataitoja (myyräuinti, alkeisselkäuinti, alkeisrintauinti) ja pelastamisharjoitteita. Pyrimme suorittamaan vesitaito- tai alkeismerkin, ja tavoite 10m uimataso.
  • Tekniikkaryhmä (jatkoryhmä, tekniikasta kiinnostuneet, uimataito yli 10m) ison altaan puolella on tarkoittu lapsille ja nuorille, jotka uivat vähintään 10 m sekä vatsallaan että selällään. Ryhmä soveltuu kaikille yli 5-vuotiaille lapsille. Uimakoulussa harjoitellaan vapaauinnin (krooli) ja selkäuinnin (selkäkrooli) alkeita, eli käsien palauttamista pinnan yläpuolella. Tekniikkaryhmässä harjoitellaan myös matkauintia, eli uidaan syvässä altaassa. Tavoitteena on oppia uimaan 25 m vatsallaan ja selällään.
  • Vesirallia pyritään järjestämään syksyllä 2022 (osaavat, uimataito 25m) isossa altaassa. Vesiralli 1:ssä harjoitellaan kehonhallintaa vedessä, oikeaa uintiasentoa sekä oikeaa hengitystekniikkaa uinnin aikana. Yhden kurssikerran aikana uidaan joitain satoja metrejä. Vesiralli 1 järjestetään syvässä altaassa. Vesiralli 1 kurssin uimataitovaatimuksen lähtötasona on 25 metrin uimataito syvässä altaassa. Kurssilla suoritetaan vähintään Vesiralli 1/Sammakko-merkin vaatimustavoitteet. Lisätietoa Vesiralli-koulutuksista: https://www.uimaliitto.fi/info/koulutus/materiaalit/
  • UINTIMERKEISTÄ TIETOA LINKISTÄ (www.suh.fi) 

Ilmoittautumiset sähköisen ilmoittautumislomakkeen kautta.
Ilmoittautumiseen lapsen nimi, syntymävuosi, vanhemman yhteystiedot, uimakouluryhmän ajankohta ja uimataito.
Ryhmissä rajoitettu paikkamäärä, maksimissaan 10 uimaria/ryhmä. Varapaikoille otetaan muutamia.

Lisätietoja vapaa-aikasihteeriltä; jonna.hakala@edu.kuortane.fi tai p. 0400 139813.

Ilmoittautumistilanne päivittyy kun ilmoittautuminen alkaa

  • SAUKOT 1 (klo 17-18)
  • DELFIINIT 1 (klo 17-18)
  • TEKNIIKKA 1 (klo 17-18)
  • SAUKOT 2 (klo 18-19)
  • DELFIINIT 2 (klo 18-19) 
  • TEKNIIKKA 2 (klo 18-19)

Uimakoulumaksu sis. hallimaksu, uimaopetus ja tarvittavat merkit.

Uimakoulun voi maksaa paikan päällä joko käteisellä tai pankkikortilla (suositus), tai Kuortaneen kunta laskuttaa osallistujaa uimakoulun jälkeen. Varaa ilmoittautumista varten vanha uintikirja (mikäli sellainen on). Ilmoittautumiset ovat SITOVIA, maksuton peruutus viimeistään 31.10 klo 16.00 mennessä.

 


Lisätietoa uinnista (linkkejä ja lähteitä)

Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto